麦卢卡蜂蜜的四种吃法,你最爱哪一种?

2019-12-30

   现代生活中,蜂蜜被当做提升健康状态和生活品质的保健品,受到越来越多消费者的青睐。新西兰麦卢卡蜂蜜本身具有清甜醇厚的口感,是一款老少皆宜的天然成熟蜜,又因其含有的独特的活性抗菌成分而闻名于世,食用麦卢卡蜂蜜的人有很多。虽说麦卢卡蜂蜜是个不可多得的好东西,但是在食用方式上也要讲究一二。下面这四种麦卢卡蜂蜜的吃法,你最爱哪一种呢?

  1、直接含服

  对于麦卢卡蜂蜜最好的食用方法就是直接含服,在餐前0.5-1小时左右,将一勺新西兰麦卢卡蜂蜜直接含在口里,尽量延长蜂蜜在口腔的时间,稍等会再咽下去,可以让麦卢卡蜂蜜更有效地接触口腔、咽喉等部位。

  2、温水冲饮

  麦卢卡蜂蜜还可以采用温水冲服的方法来吃,不过众所周知蜂蜜不能用热水冲泡,营养成分会被破坏,温水冲饮的话,水温不宜超过40度。

  3、与其它食物配合食用

  在麦卢卡蜂蜜的原产地新西兰,人们也习惯把蜂蜜涂在面包上吃。另外在食用豆浆、麦片、牛奶等食物的时候,也可以加一勺麦卢卡蜂蜜,用来调味;或者加到柠檬汁、柚子汁里面,做成蜂蜜柠檬茶或者蜂蜜柚子茶,也是非常美味的。

  4、当成佐料

  其实除了上面几种,麦卢卡蜂蜜的吃法还有很多,比如作为一种原料,加到月饼或者是糕点里面,做出来的食物就会有蜂蜜的甜蜜口感。而且尤其是夏季烧烤的时候,或者是凉拌菜、烧烤调味料都可以。

  以上就是为大家介绍的麦卢卡蜂蜜的正确吃法,看完之后是不是了解了,不仅如此,麦卢卡蜂蜜要注意,吃的时候不能使用金属的勺子,这样可以避免对蜂蜜里面的成分造成破坏。存放最好放在干燥阴凉的地方,成年每天食用一两勺就可以啦,一岁以下儿童最好不要吃哦。

  

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